"แชงกรีลา" เป็นการเดินทางที่ลัดเลาะไปบนขอบหรือสันของหลังคาโลก บนรอยต่อระหว่างแผ่นดินทิเบตและจีน ตั้งอยู่ทางตอนเหนือสุดของมณฑลยูนนานปลายเทือกเขาหิมาลัยต่อกับแผ่นดินทิเบตและมณฑลเสฉวนของจีน เป็นแหล่งกำเนิดของ น.แยงซี และ น.โขง
ชาวทิเบตเรียก "แชงกรีลา" ว่า "ซัมบาลา" ซึ่งหมายถึงนครศักดิ์สิทธิ์ แต่ "แชงกรีลา" ที่เรารู้จักนั้นเป็นชื่อนครเร้นลับในนิยายชื่อดังเรื่อง "Lost Horizon" นักเขียนฝรั่งคนหนึ่งเป็นผู้ประพันธ์ แชงกรีล่านั้นทำให้นึกถึงภาพของหุบเขาที่ลึกลับ ห้อมล้อมด้วยเทือกเขาหิมะ 3 ลูกที่ปกคลุม ได้แก่ ภูเขาหิมะฮาบา ไป๋หมาง และเหมยลี่ อยู่ในอาณาเขตของเมืองจงเตี้ยนและเต๋อชิง แห่งมณฑลยูนนาน
| 
